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あっという間に大忙しの年末がやってきます

大掃除などみなさんもう準備は始めていますか???
私の年末年始の楽しみの一つは年賀状です

最近はメールなども増えていますが・・・
やっぱり、心のこもった手書きのメッセージが添えてある方が、
気持ちが伝わり、うれしいですよね

こちらは年賀状の文化はありませんが、
X'masや、Happy New Yearのカードを送ったりします

ギフトカードもたくさんの可愛いものがあるので、
選ぶのもとても楽しいですよ

今年は、お世話になった方々に、
感謝の気持ちをギフトカードで送りたいと思います


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炭酸コスメ・炭酸温泉など、最近よく耳にする炭酸美容

今日は毎日簡単に取り入れやすい炭酸水をご紹介します

炭酸水で痩せ体質をつくる理由は・・・
★食べすぎの防止
炭酸ガスが、体温によって気体に。胃の中で膨らんで、満腹中枢が刺激されます。
★便秘解消
炭酸水は、便の排泄を促す、腸のぜん動運動をスムーズにしてくれます。
ミネラル成分豊富な炭酸水を選ぶとさらに効果UPです!
★代謝をUP
炭酸水を飲むと、血液中に二酸化炭素が増えます。すると体は、二酸化炭素を押し出し、
酸素を供給しようと血管を拡張。これが、血行が良くなり代謝UPにつながります。
朝起きたらまず1杯、食事中、お風呂上りや運動後におススメです

レモンやライム、ミントなどを入れて、アレンジするのもGoodです

みなさんもぜひ、炭酸水ダイエット、始めてみて下さいね

今日から12月スタート
あっという間に、今年もあと1ヶ月ですね・・・12月の一大イベント

といえば、やっぱりクリスマス

ツリーを飾ったり、プレゼントを考えたり、
みなさん準備はもうされていますか


CLASSYでも、お客様へのクリスマスプレゼント

スペシャルコースや、ギフト券、
クリスマス用に可愛くラッピングされた、シンプリシティエのお化粧品や人気のTeaなども
ご準備させて頂いております

気になる方は、ぜひスタッフまでお問い合わせ下さいませ
